針灸：針?lè)ê途姆ǖ暮戏Q。針?lè)ㄊ前押玲槹匆欢ㄑㄎ淮倘牖颊唧w內(nèi)，用捻、提等手法來(lái)治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來(lái)治療疾病。

針灸是中國(guó)古代常用的治療各種疾病的手法之一。如今人們生活中也經(jīng)常用到。 是一種中國(guó)特有的治療疾病的手段。它是一種“從外治內(nèi)”的治療方法。是通過(guò)經(jīng)絡(luò)、腧穴的作用，以及應(yīng)用一定的手法，來(lái)治療全身疾病的。在臨床上按中醫(yī)的診療方法診斷出病因，找出疾病的關(guān)鍵，辨別疾病的性質(zhì)，確定病變屬于哪一經(jīng)脈，哪一臟腑，辨明它是屬于表里、寒熱、虛實(shí)中那一類型，做出診斷。然后進(jìn)行相應(yīng)的配穴處方，進(jìn)行治療。以通經(jīng)脈，調(diào)氣血，使陰陽(yáng)歸于相對(duì)平衡，使臟腑功能趨于調(diào)和，從而達(dá)到防治疾病的目的。針灸療法是祖國(guó)醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)的一部分，也是我國(guó)特有的一種民族醫(yī)療方法。干百年來(lái)，對(duì)保衛(wèi)健康，繁衍民族，有過(guò)卓越的貢獻(xiàn)，直到現(xiàn)在，仍然擔(dān)當(dāng)著這個(gè)任務(wù)，為廣大群眾所信仰。

針灸由“針”和“灸”構(gòu)成，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，其內(nèi)容包括針灸理論、腧穴、針灸技術(shù)以及相關(guān)器具，在形成、應(yīng)用和發(fā)展的過(guò)程中，具有鮮明的中華民族文化與地域特征，是基于中華民族文化和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。

【針灸的起源】

針灸醫(yī)學(xué)最早見(jiàn)于二千年多前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書(shū)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)："藏寒生滿病，其治宜灸"，便是指灸術(shù)，其中詳細(xì)描述了九針的形制，并大量記述了針灸的理論與技術(shù)。兩千多年來(lái)針灸療法一直在中國(guó)流行，并傳播到了世界。而針灸的出現(xiàn)，則更早。     遠(yuǎn)古時(shí)期，人們偶然被一些尖硬物體，如石頭、荊棘等碰撞了身體表面的某個(gè)部位，會(huì)出現(xiàn)意想不到的疼痛被減輕的現(xiàn)象。古人開(kāi)始有意識(shí)地用一些尖利的石塊來(lái)刺身體的某些部位或人為地刺破身體使之出血，以減輕疼痛。古書(shū)上曾多次提到針刺的原始工具是石針，稱為砭石。這種砭石大約出現(xiàn)于距今8000至4000年前的新石器時(shí)代，相當(dāng)于氏族公社制度的后期，人們已掌握了挖制、磨制技術(shù)，能夠制作出一些比較精致的、適合于刺入身體以治療疾病的石器，這種石器就是最古老的醫(yī)療工具砭石。人們就用"砭石"刺入身體的某一部位治療疾病。砭石在當(dāng)時(shí)還更常用于外科化膿性感染的切開(kāi)排膿，所以又被稱為針石或　石?！渡胶＝?jīng)》說(shuō)："有石如玉，可以為針"，是關(guān)于石針的早期記載。中國(guó)在考古中曾發(fā)現(xiàn)過(guò)砭石實(shí)物?？梢哉f(shuō)，砭石是后世刀針工具的基礎(chǔ)和前身。 灸法產(chǎn)生于火的發(fā)現(xiàn)和使用之后。在用火的過(guò)程中，人們發(fā)現(xiàn)身體某部位的病痛經(jīng)火的燒灼、烘烤而得以緩解或解除，繼而學(xué)會(huì)用獸皮或樹(shù)皮包裹燒熱的石塊、砂土進(jìn)行局部熱熨，逐步發(fā)展以點(diǎn)燃樹(shù)枝或干草烘烤來(lái)治療疾病。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的摸索，選擇了易燃而具有溫通經(jīng)脈作用的艾葉作為灸治的主要材料，于體表局部進(jìn)行溫?zé)岽碳?，從而使灸法和針刺一樣，成為防病治病的重要方法。由于艾葉具有易于燃燒、氣味芳香、資源豐富、易于加工貯藏等特點(diǎn)，因而后來(lái)成為了最主要的灸治原料。 

"砭而刺之"漸發(fā)展為針?lè)ǎ?quot;熱而熨之"漸發(fā)展為灸法，這就是針灸療法的前身。

【針灸的歷史】

 據(jù)古代文獻(xiàn)《山海經(jīng)》和《內(nèi)經(jīng)》，有用“石篯”刺破癰腫的記載，以及《盂子》：“七年之病，求三年之艾”的說(shuō)法，再根據(jù)近年在我國(guó)各地所挖出的歷史文物來(lái)考證，“針灸療法”的 起源，可能就在石器時(shí)代。 針灸是一門古老而神奇的科學(xué)。早在公元6世紀(jì)，針灸學(xué)術(shù)便開(kāi)始傳播到國(guó)外。目前，在亞洲、西歐、東歐、拉美等已有120余個(gè)國(guó)家和地區(qū)應(yīng)用針灸術(shù)為本國(guó)人民治病，不少國(guó)家還先后成立了針灸學(xué)術(shù)團(tuán)體、針灸教育機(jī)構(gòu)和研究機(jī)構(gòu)，著名的巴黎大學(xué)醫(yī)學(xué)院就開(kāi)設(shè)有針灸課。據(jù)報(bào)道，針灸治療有效的病種達(dá)307種，其中效果顯著的就有100 多種。1980年，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出了43種推薦針灸治療的適應(yīng)病癥。1987年，世界針灸聯(lián)合會(huì)在北京正式成立，針灸作為世界通行醫(yī)學(xué)的地位在世界醫(yī)林中得以確立。 二千五百年前，中國(guó)誕生了第一部醫(yī)學(xué)巨著——《黃帝內(nèi)經(jīng)》，在這部典籍中，一個(gè)重要的概念貫穿于全書(shū)，那就是經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱，古人發(fā)現(xiàn)人體上有一些縱貫全身的路線，稱之為經(jīng)脈；又發(fā)現(xiàn)這些大干線上有一些分枝，在分枝上又有更細(xì)小的分枝，古人稱這些分枝為絡(luò)脈，“脈”是這種結(jié)構(gòu)的總括概念。 隨著冶煉技術(shù)的發(fā)展，人們制成了金屬針，稱為微針，并用微針對(duì)經(jīng)脈進(jìn)行治療?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》分為兩部書(shū)，其中之一叫做《靈樞經(jīng)》，也稱為《針經(jīng)》，就是專門論述用微針治療經(jīng)絡(luò)的著作?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)經(jīng)絡(luò)作了系統(tǒng)的總結(jié)，在經(jīng)脈之外，增加了絡(luò)脈、經(jīng)別、經(jīng)筋、皮部和奇經(jīng)等新的概念，它們共同組成了經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，成為古人心目中人體最重要的生理結(jié)構(gòu)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》還闡述了經(jīng)絡(luò)的功能，即運(yùn)行氣血、平衡陰陽(yáng)、濡養(yǎng)筋骨、滑利關(guān)節(jié)、聯(lián)絡(luò)臟腑和表里上下以及傳遞病邪等?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)及其功能的認(rèn)識(shí)主要來(lái)自于長(zhǎng)期的臨床觀察，也包含一些推理分析的結(jié)果和取類比象的描述。 刺法灸法學(xué)，是針灸醫(yī)學(xué)的重要組成部分，是針灸臨床治療疾病必須掌握的基本技能。歷代針灸學(xué)家在長(zhǎng)期的醫(yī)療實(shí)踐中，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和理論知識(shí)，是刺法灸法的內(nèi)容不斷充實(shí)，理論不斷完善，為本學(xué)科的發(fā)展奠定了理論和實(shí)踐基礎(chǔ)。

【主要的針灸法】

毫針刺法灸法：用艾絨或其他藥物放置在體表的穴位部位上燒灼、溫熨，借灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，起到溫通氣血，扶正祛邪，達(dá)到治療疾病和預(yù)防保健目的的一種外治方法。 

拔罐法：應(yīng)用各種方法排除罐筒內(nèi)空氣以形成負(fù)壓，使其吸附體表以治療疾病的方法。又稱吸筒療法、拔筒法。古代有以獸角制成的，稱角法。通過(guò)吸拔，可引致局部組織充血或郁血，促使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血旺盛，具有活血行氣、止痛消腫、散寒、除濕、散結(jié)拔毒、退熱等作用。

其他刺法 三棱針刺法，皮膚針刺法，皮內(nèi)針刺法，火針刺法，芒針刺法，電針刺法。

現(xiàn)代刺法灸法： 耳針?lè)ǎ^針?lè)?，眼針?lè)?，手針?lè)ǎ汜樂(lè)?，腕踝針?lè)ā? 聲電波電針?lè)ǎ娀疳樂(lè)?，微波針?lè)ā? 穴位激光照射法，穴位貼敷法，穴位埋線法，穴位磁療法，穴位注射法。 穴位指針?lè)?，穴位電離子透入法，穴位割治法，穴位結(jié)扎法 一項(xiàng)醫(yī)療保健技術(shù)。包括針?lè)ê途姆?。針?lè)ㄊ且葬樞喂ぞ?，刺入或按壓穴位或患病部位的醫(yī)療保健方法；灸法是以燃著的艾絨或其他可燃材料，溫烤或燒灼穴位或患病部位的醫(yī)療保健方法。上述兩者在臨床上經(jīng)常配合使用，合稱為“針灸”。

【針灸療法的特點(diǎn)】
針灸療法是我國(guó)古代勞動(dòng)人民創(chuàng)造的一種獨(dú)特的醫(yī)療方法。針灸由"針"和"灸"構(gòu)成，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，其內(nèi)容包括針灸理論、腧穴、針灸技術(shù)以及相關(guān)器具，在形成、應(yīng)用和發(fā)展的過(guò)程中，具有鮮明的中華民族文化與地域特征，是基于中華民族文化和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。 針灸療法的特點(diǎn)是治病不靠吃藥，只是在病人身體的一定部位用針刺入，達(dá)到刺瀲神經(jīng)并引起局部反應(yīng)，或用火的溫?zé)岽碳凭植?，以達(dá)到治病的目的。前一種稱作針?lè)?，后一種稱作灸法，統(tǒng)稱針灸療法。 針灸療法在臨床上，按中醫(yī)的診療方法診斷出病因，找出疾病的關(guān)鍵，辨別疾病的性質(zhì)，確定病變屬于哪一經(jīng)脈，哪一臟腑，辨明它是屬于表里、寒熱、虛實(shí)中那一類型，做出診斷。然后進(jìn)行相應(yīng)的配穴處方，進(jìn)行治療。以通經(jīng)脈，調(diào)氣血，使陰陽(yáng)歸于相對(duì)平衡，使臟腑功能趨于調(diào)和，從而達(dá)到防治疾病的目的。

 針灸療法具有很多優(yōu)點(diǎn)：

第一，有廣泛的適應(yīng)癥，可用于內(nèi)、外、婦、兒、五官等科多種疾病的治療和預(yù)防；

第二，治療疾病的效果比較迅速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機(jī)能，提高抗病能力和鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛等作用；

第三，操作方法簡(jiǎn)便易行；

第四，醫(yī)療費(fèi)用經(jīng)濟(jì)；

第五，沒(méi)有或極少副作用，基本安全可靠，又可以協(xié)同其他療法進(jìn)行綜合治療。這些也都是它始終受到人民群眾歡迎的原因。 

針灸在長(zhǎng)期的醫(yī)療實(shí)踐中，形成了由十四經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈、十五別絡(luò)、十二經(jīng)別、十二經(jīng)筋、十二皮部以及孫絡(luò)、浮絡(luò)等組成的經(jīng)絡(luò)理論，以及361個(gè)腧穴以及經(jīng)外奇穴等腧穴與腧穴主病的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)了人體特定部位之間特定聯(lián)系的規(guī)律，創(chuàng)造了經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，并由此產(chǎn)生了一套治療疾病的方法體系。 

【針灸是否疼痛】 針灸的是否有疼痛的感覺(jué)取決于兩個(gè)方面，一個(gè)是醫(yī)生，另一個(gè)是病人。 一般來(lái)說(shuō)，針灸刺入人體后會(huì)產(chǎn)生酸、麻、脹、重、疼等感覺(jué)，這些都是針刺得氣的反應(yīng)，是好的表現(xiàn)，是檢驗(yàn)本次針刺是否“合格”的一個(gè)指標(biāo)，如果針入人體后沒(méi)有任何感覺(jué)，那說(shuō)明這次針刺是“不太合格”的，這個(gè)醫(yī)生的針刺手法是值得懷疑的。 一個(gè)好的醫(yī)生，他的針刺入病人體內(nèi)后，會(huì)使病人的局部產(chǎn)生或酸、或麻、或脹、或重、或疼的感覺(jué)，這種感覺(jué)不是存在于病人表皮的，這種感覺(jué)來(lái)源于針尖所到的部位，一個(gè)好的針灸醫(yī)生，會(huì)使針尖所到之處的一大片區(qū)域產(chǎn)生這幾種感覺(jué)，產(chǎn)生感覺(jué)的部位可以達(dá)到直徑5厘米，甚至更大。這種感覺(jué)是非常舒服的感覺(jué)，是一種挑動(dòng)沉疴的感覺(jué)，是一種按摩彈撥勞損的肩背的感覺(jué)。 一個(gè)手法差的醫(yī)生，帶給病人的是進(jìn)針時(shí)的疼痛，行針時(shí)的疼痛，這種疼痛是非常不舒服的疼痛，這個(gè)疼痛的部位是在皮膚的表層，是一種牽拉皮膚的刺痛，跟上面所說(shuō)的感覺(jué)非常舒服的“疼”發(fā)生的部位不一樣，上面所說(shuō)的疼發(fā)生在深層，也就是針尖所到的部位，也就是有病痛的部位。 當(dāng)然，一個(gè)身心放松的病人，也會(huì)配合醫(yī)生的進(jìn)針，減少針刺發(fā)生疼痛的概率。一個(gè)非常緊張的病人，他的那種不好的疼痛感是會(huì)經(jīng)常發(fā)生的。 所以說(shuō)，針灸的疼，不是絕對(duì)的，好的疼可以解除病人的痛苦。不好的疼，是因?yàn)椴∪说木o張和醫(yī)生的技術(shù)太差造成的。
如果你在做針灸時(shí)，能夠做到全身心的放松，并且找一個(gè)好的針灸醫(yī)生來(lái)扎針，那么，你基本上不會(huì)被疼痛困擾。 針灸治療的適應(yīng)范圍很廣，舉凡內(nèi)、外、傷、婦、兒、五官、皮膚等各科的許多疾患，大部分都能應(yīng)用針灸來(lái)治療，世界衛(wèi)生組織（WHO）也公開(kāi)宣布針灸對(duì)一些疾病確實(shí)有幫助。以下列出世界衛(wèi)生組織（WHO）公布的43種針灸有效的病癥，包括：

一、呼吸系統(tǒng)疾病
1、鼻竇炎 2、鼻炎 3、感冒 4、扁桃腺炎 5、急、慢性喉炎。 6、氣管炎 7、支氣管哮喘；

二、眼科疾病

8、急性結(jié)膜炎 9、中心性視網(wǎng)膜炎 10、近視眼 11、白內(nèi)障；

三、口腔科疾病
12、牙痛 13、拔牙后疼痛 14，牙齦炎；

四、胃腸系統(tǒng)疾病
15、食道、噴門失馳緩癥 16、呃逆 17、胃下垂 18、急、慢性胃炎 19、胃酸增多癥 20、慢性十二指腸潰瘍(疼緩解) 21、單純急性十二指腸潰瘍炎 22、急、慢性結(jié)腸炎 23、急性（慢性）桿菌性痢疾 24、便秘 25、腹瀉 26、腸麻痹；

五、神經(jīng)、肌肉、骨骼疾病
27、頭痛 28、偏頭痛 29、三叉神經(jīng)痛 30、面神經(jīng)麻痹 31、中風(fēng)后的輕度癱瘓 32、周圍性神經(jīng)疾患 33、小兒脊髓灰質(zhì)炎后遺癥 34、美尼爾氏綜合征 35、神經(jīng)性膀胱功能失調(diào) 36、遺尿 37、肋間神經(jīng)痛 38、頸臂綜合征 39、肩凝癥 40、網(wǎng)球肘 41、坐骨神經(jīng)痛 42、腰痛 43、關(guān)節(jié)炎